環境にも健康にもうれしいロハスな生活は世界標準に

ロハスとは環境と健康に配慮しさらに継続が可能な生活スタイルのことです。
1990年代にアメリカで始まった新たなスタイルはだんだんと世界中に広まり、最近では日本でもよく耳にするようになりました。
自然環境に優しく再生可能なエネルギーは多くの企業などが採用を検討し、注目が集まっています。
また環境に有害な材料を使わず断熱性に優れたエコ住宅などは電気代も節約でき人気となっています。
食生活にロハスを取り入れる人も多く存在します。
無農薬や低農薬の野菜を積極的に摂取し、地産地消を心がけることも重要なポイントです。
地産地消には輸送で発生する二酸化炭素を削減し、旬の新鮮な野菜を食べることにより効率的に栄養を補うことができるなどのメリットがあります。
新鮮な野菜は健康だけでなく美容にも効果的で、特に女性に実践者が多いのも頷けます。
ロハスは継続することが重要です。
美しさを保つため、家族の健康を守るため、さらに環境を守るためできることから少しずつ取り入れていくのがおすすめです。